Всему свое место

Конечно, люди постоянно теряют, а потом разыскивают не только бумаги. Очевидно, для каж­дой вещи должно быть определено ее место. Тогда можно будет обойтись без этих поисков. Ведь если вешать ключ на какой-то определенный крючок около двери или класть его в какую-нибудь чашку или коробочку, то его просто невозможно будет потерять. Мы обсудили ряд способов выкраивания времени. Если вы воспользуетесь хотя бы некоторыми из наших советов, то легко найдете необходимые несколько часов в неделю. Остается лишь соста­вить хорошую программу упражнений.

Но выбрать время и определить программу это еще не все. Следует неукоснительно выполнять эту программу. Она должна занять свое место в вашем расписании и ничто не должно отвлекать от нее. Она должна быть такой же обязательной, как деловое свидание. Ведь вы не станете отказываться от уже назначенного делового свидания из-за того, что у вас намечается еще какое-то мероприятие. Так же надо относиться и к своим тренировкам.

Время, которое вы тратите на тренировку, святое время. Считайте, что в это время происходит свидание с самим собой.