Упражнения

ОФП

Карты угадывает зритель
Карты угадывает зритель
Этот простенький фокус был популярен еще на территории России еще два века назад. Заметив сперва какую-нибудь карту, раскинь ...

Классификация современной видеотехники
Классификация современной видеотехники
Давай начнем с того, что можно приобрести: - а) полный видеомагнитофон (ВМ); - б) видеоплейер (ВП) с возможностью записи (часто ...

Безопастность при работе в Интернете
Безопастность при работе в Интернете
При работе в сети Интернет мы должны себя максимально обезопасить от атак злоумышленников, заражения вирусами, вторжения ...

Партнеры

Необходимое

Запись телепрограмм
Запись телепрограмм
Запись телевизионной программы предельно проста. Ты включаешь ВМ, заправляешь в него кассету с невыломанным блокировочным ...

Соревнования на треке
Соревнования на треке
Соревнования по бегу (кроме марафона) проводятся на стандартном треке длиной 400 м. Бегуны могут пользоваться стартовыми ...

Как определить стороны горизонта?
Как определить стороны горизонта?
Умея определять стороны горизонта, есть возможность выйти из какой-либо глухомани даже без наличия карты и компаса. По солнцу ...

Составьте бюджет времени

Спорт и сила

Начинающим решать эту проблему необходимо прежде всего установить, куда уходит их время

В каждой неделе, как известно, 168 часов. Как вы их используете? Определите в письменном виде сколько времени вы тратите ежедневно на сон, еду, работу, разного рода поездки, поручения, обще ние с друзьями, развлечения, чтение книг и т. п. Не забудьте отметить и такие мелочи, как поиск ключей, бумажника или очков, или какой-нибудь нужной бумаги.

Теперь посмотрите внимательно на свой реестр. Возможно, кое-что в нем окажется для вас неожиданностью и, вероятно, побудит вас к быстрому принятию адекватных решений.

 

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить



загрузка...