Упражнения

ОФП

Планеризм
Планеризм
Планеризм не только популярное увлечение, но и международный вид спорта. Чемпионаты мира проводятся с 1937 г. Крупнейшие соревнования ...

Планирование питания
Планирование питания
Именно голодному мужчине следует заняться планированием своего питания, чтобы не пасть в дальнейшем перед своим «жирным ...

Очки
Очки
Очки за игру записываются под или над чертой. «Над чертой» записываются очки от взяток, выигранных стороной контракта. Стоимость ...

Партнеры

Необходимое

Мужское и женское созревание
Мужское и женское созревание
В организме подростков в связи с половым созреванием, которое начинается у девочек на 1-2 года раньше, чем у мальчиков, наступают ...

Фокусы, показываем фокусы
Фокусы, показываем фокусы
Мастерство показывать фокусы никогда не умирало, оно росло и развивалось и в древности, и в Средние столетия. Развивается ...

Кубок мира в крикете
Кубок мира в крикете
Существует несколько однодневных соревнований, которые, однако, считаются второстепенными по сравнению с тест-матчами. ...

Погрузка дров

Спорт и сила

Один из ваших друзей спилил у себя во дворе сухое дерево и разрубил его на от­дельные поленья. После этого он предложил вам взять все эти поленья (притом, бесплат­но) в качестве топлива для камина. Сможете вы перетащить к себе около четырех кубо­метров твердой древесины и не провести следующие три дня в постели?

Погрузка дров это довольно коварное дело главным образом, из-за своей монотонности. Тут можно повредить своему здоровью, поскольку монотонная работа убаюкивает, и вы посте­пенно забываете о том, что надо работать не только руками, но и ногами (и головой, конеч­но). Если ваш корпус не достаточно силен, то вы, пожалуй, подвергаете риску свою спину.

Если вы сможете погрузить и выгрузить эти дрова, а на следующий день будете, как обыч­но, здоровы, то все в порядке у вас хороший плечевой пояс.

Если в этом отношении вы не выходите за среднестатистические пределы, то вы сможете выполнить всю эту работу, но потом в течение нескольких дней спина и плечи будут напоми­нать, что вы их перетрудили.

Если же ваш плечевой пояс так себе, то, может быть, вы отступитесь и заплатите соседско­му парнишке, чтобы он сделал за вас всю эту работу?



 

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить



загрузка...