Упражнения
ОФП
Партнеры
Необходимое
Не соревнуйтесь с другими |
| Спорт и сила |
|
Представьте, что вы отправляетесь в гимнастический зал с намерением поработать с гантеля ми и штангой. Очень возможно, что там уже будут заниматься несколько хорошо натренирован ных ребят. При виде этих атлетов вы, вероятно, покажетесь себе маленьким и незначительным. В желании находиться на должном уровне нет ничего плохого, однако не следует постоянно сравнивать свои достижения с достижениями коллег по тренировке по той простой причине, что если вы будете слишком самокритичным в своих занятиях, то, скорей всего, откажетесь от них. Всегда среди ваших коллег может оказаться кто-нибудь, кто будет лучше вас. Он может быть моложе вас или более натренированным, или более талантливым. Наконец, ему просто может везти, а вам нет. Следовательно, если вы будете слишком сосредоточиваться на соревновательной стороне занятий, то в конце концов придете к вопросу: «А ради чего все это?» |

0