Спринт

Дистанции спринта 100, 200 и 400 м. Каждый спортсмен бежит по своей дорожке, старт ступенчатый, кроме стометровки. Старт в ступенчатом порядке гарантирует одинаковую дистанцию для всех спортсменов. Иногда спортсмены стартуют раньше выстрела пистолета (фальстарт). В этом случае бегуны вторично приглашаются на старт. Если спортсмен сделал 2 фальстарта, его дисквалифицируют и снимают с забега.

Стометровка считается самой престижной и трудной дистанцией. Те, кто устанавливают на этой дистанции мировой рекорд, считаются самыми быстрыми людьми планеты. На короткой дистанции необходимо развить большую скорость. Бегуны достигают пика скорости приблизительно через 50 м, удерживают ее около 20 м и затем начинают снижать. Если кажется, что бегун не снижает скорость последние 30 м, это значит, что он просто делает это медленней остальных.