Виды спорта

Виды спорта

Баккара
Баккара
Баккара, игра в казино с высокими ставками. Самые известные версии - баккара банк и баккара Невада (или пуито бланко). В этих ...
Выкраивание времени
Выкраивание времени
Главный враг наших тренировок это время, точнее его нехватка. Мало у кого есть время для длительных тренировок. Однако не ...
Клубника со сметаной
Клубника со сметаной
Для приготовления клубники со сметаной тебе понадобится взять 500 г клубнички, 1 стакан сахарного песка, 1 стакан сметаны. ...

Необходимое

National-P2
National-P2
National-P2. Одна из лучших моделей плейеров с возможностью записи. Располагает барабаном с 1 видеоголовками. Имеет следующие ...
Невежество
Невежество
Искусство общения с людьми, кроме умения вес¬ти разговор, предусматривает и умение внимательно слушать собеседника. Перебить ...
Учимся жонглировать сами
Учимся жонглировать сами
Жонглирование - отличное занятие. Ну а если ты, в достаточной степени потренировавшись, продемонстрируешь свои таланты друзьям, ...

Эстафета и спортивная ходьба
Виды спорта

Эстафета и спортивная ходьба

Стандартные дистанции эстафет - 4 х 100 м и 4 х 400 м и для мужчин, и для женщин. Бег на короткую дистанцию проводится по дорожкам. На дистанции 400 м спортсмены могут пересекать дорожки. Эстафетная палочка передается в специальной 20-метровой зоне. Каждая команда состоит из 4 человек. Эстафета была впервые проведена в США.

Спортивная ходьба Стандартные дистанции спортивной ходьбы 20 и 50 км для мужчин и 10 км для женщин. Как и марафон, спортивная ходьба стартует и финиширует на стадионе, однако в отличие от марафона в этом виде спорта зарегистрированы мировые рекорды. Техника спортивной ходьбы противоречива, ей трудно следовать. По правилам часть стопы всегда в контакте с землей. Нога моментально выпрямляется, когда стопа касается земли.
 

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить



загрузка...