Самозащита
Необходимое
Удар правой рукой от себя |
| Защита |
|
После этого ты проводишь правой рукой захват правого запястья противника и сильно тянешь вправо. Одновременно ты должен еще немного повернуться вправо на правом носке, левым предплечьем сильно надавить на правое плечо противника вперед и вниз, правое колено согнуть вперед, а левую ногу быстро устремить назад между ног противника. После этого правая нога противника отрывается от пола и он валится на живот. Не ослабляя давления на плечо противника, ты захватываешь правой рукой правую руку противника с .тыльной стороны и завершаешь прием надавливанием на нее. |

0
Нападающий наносит удар правой рукой от себя в направлении правого бока соперника. Ты делаешь левой ногой быстрый шаг влево вперед к правому боку противника, поворачиваясь при этом не менее чем на 90 градусов вправо, и парируешь атакующую правую руку соперника правым и левым предплечьем (предплечье противника приходится на твой правый локоть, а часть руки противника выше локтя приходится на левый локоть).