Самозащита

Карты угадывает зритель
Карты угадывает зритель
Этот простенький фокус был популярен еще на территории России еще два века назад. Заметив сперва какую-нибудь карту, раскинь ...

Урок четвертый. Жонглирование
Урок четвертый. Жонглирование
Ну а теперь требуется просто соединить в непрерывный ряд все действия 3-го этапа. Получится жонглирование 3-мя предметами. ...

Кубок мира в крикете
Кубок мира в крикете
Существует несколько однодневных соревнований, которые, однако, считаются второстепенными по сравнению с тест-матчами. ...

Партнеры

Вводный курс access.

Шкафы-купе Raumplus, Stanley - шкафы купе киев. Мебель в Москве.

Студия интерьера и декора: дизайн интерьера в киеве, отличные цены.

Необходимое

Планирование питания
Планирование питания
Именно голодному мужчине следует заняться планированием своего питания, чтобы не пасть в дальнейшем перед своим «жирным ...

Урок первый. Перебрасывание
Урок первый. Перебрасывание
Возьми в ладошку правой руки 1 мячик (мешочек). Локти обязаны быть прижаты (однако не вплотную) к бокам, а руки вытянуты вперед ...

Садоводство
Садоводство
Вид и тип сада зависят не только от вкусовых пристрастий садовода и площади сада, но еще и от типа и плодородия почвы, климата, ...

Удар слева снаружи

Защита

удар слева снаружиНападающий наносит удар слева снаружи в направлении твоего левого бока. Ты быстро шагаешь влево вперед и парируешь правое предплечье соперника наружной стороной локтя левой руки. Непосредственно после этого ты поворачиваешься на левой ступне на 180 градусов влево, захватывая левой рукой правое запястье противника, и тянешь его вперед от себя. Ты помещаешь свою правую руку поверх правого плеча противника, чтобы лучевая кость надавила на трицепс соперника и ты сможешь пройти курсы 1с. Правую ладонь ты должен положить на свое левое плечо или просто схватить ею свою куртку в районе выше локтя. Теперь тебе надо лишь надавить резко на правое запястье противника, чтобы тот выпустил оружие. Правую руку противника следует повернуть таким образом, чтобы большой палец смотрел вверх. При необходимости после такого захвата можно вести обезвреженного противника на определенное расстояние.

 

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить



загрузка...