Самозащита

Привязываем крючок
Привязываем крючок
Лишним будет говорить, что умение верно привязать крючок требуется каждому рыболову. Узел из любой лески не должен развязываться ...

Ритмика
Ритмика
Большинство из нас получило свое первое представление о ритмике (пластике, художественной гимнастике, вольных упражнениях) ...

Боулинг
Боулинг
Игра с 9 кеглями появилась в Европе в Средние века. В 1840-х гг. игра стала очень популярной в США, в это же время была добавлена ...

Партнеры

Готовое решение: здоровый образ жизни на ресурсе danone.ua

Необходимое

Карате
Карате
Основой карате (в переводе с японского «пустые руки») стали боевые искусства о-ва Окинава, на которые повлияли китайские ...

Флегматик
Флегматик
Флегматика можно охарактеризовать как человека с относительно пониженным уровнем активного поведения, новые формы какого ...

Если тебя пытаются ударить стулом
Если тебя пытаются ударить стулом
Как правило, стул используется в качестве оружия только в закрытых помещениях. В таких случаях надо следить, чтобы окружающие ...

Удар слева сверху

Защита

удар слева сверхуНападающий бьет палкой сверху слева.
На этот раз нападающий бьет слева сверху, то есть наносит удар изнутри. Ты шагаешь правой ногой влево вперед, поворачиваешься на правом носке на 180 градусов вправо, легко ставишь левую ступню между ног противника и парируешь удар обеими руками. Будь осторожен, выполняй все приемы описанные на сайте с точной последовательностью действий приведенных на рисунке. Дальше защита проводится так же, как в аналогичном случае с использованием ножа.

 

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить



загрузка...