Самозащита
.jpg "Название слайда ¹1")
.jpg "Название слайда ¹2")
.jpg "Название слайда ¹3")
.jpg "Название слайда ¹4")
.jpg "Название слайда ¹5")
.jpg "Название слайда ¹6")
.jpg "Название слайда ¹7")
.jpg "Название слайда ¹8")
.jpg "Название слайда ¹9")
Спасение утопаещого
Каждый человек, умеющий плавать, обязан оказать помощь тонущему. Помогая пострадавшему, сохраняй самообладание. Без суеты, ...
0 
Картофель в сливках
Для приготовления этого вкусного рецепта картошки, возьми 6-7 картофелин, 2 луковицы, траву петрушки и мяты, 1 ст. сливок, сливочное ...
Правила в теннисе
Цель игры - набрать большее количество очков. Игроки подают друг другу мяч через сетку, которая расположена посредине корта ...
Партнеры
светящаяся насадка на ниппельНеобходимое
Еще о системах
Примечание. Следует иметь в виду, что использовании системы ускоренной перезаписи, также как и системы шумоподавления любой ...
Сильный ли у тебя характер?
1. Зачастую ли ты задумываешься над тем, какое влияние оказывают твои деяния на окружающих? а) достаточно нечасто; б) нечасто; ...
Софтбол
Версия бейсбола, состоящая из 7 иннингов. Игра зародилась в 1887 г. Правила стандартизированы в 1923 г. Мяч для игры в софтбол мягче ...
Отражение удара с уходом назад №2 |
| Защита |
|
|
Нападающий атакует, и ты парируешь точно так же, как в предыдущих случаях. Но после того, как удар отражен, ты помещаешь свою левую руку под собственным правым предплечьем и обвиваешь правую руку соперника снизу таким образом, чтобы твоя левая рука легла плотно поверх локтевого сгиба соперника на внешнюю сторону его руки выше локтя. Твоя правая рука держит при этом правое запястье противника. Теперь ты давишь левой рукой на правый локоть соперника вперед вниз. Одновременно ты шагаешь левой ногой вплотную к правому боку соперника и заламываешь за спину предплечье противника, не позволяя его руке смещаться со своего локтевого сгиба. Конечная позиция этой защиты показана на рисунке.