Самозащита

Привязываем крючок
Привязываем крючок
Лишним будет говорить, что умение верно привязать крючок требуется каждому рыболову. Узел из любой лески не должен развязываться ...

Выкраивание времени
Выкраивание времени
Главный враг наших тренировок это время, точнее его нехватка. Мало у кого есть время для длительных тренировок. Однако не ...

Баскетбол
Баскетбол
Игра была изобретена в 1891 г. Преподаватель физкультуры Спрингфилдского колед-жа Ассоциации молодых христиан в Массачусетсе ...

Партнеры

Рекомендуем ООО Никсвик доска обрезная сосна http://www.niksvik.ru

Необходимое

Уход за ВМ (ВП)
Уход за ВМ (ВП)
Видеомагнитофон заслуживает уважительного к себе отношения хотя бы по причине его немалой стоимости. Если же для тебя это ...

О красоте
О красоте
Попробуем научиться любить себя, ценить дары данные тебе природой. «При чем в данном случае гигиена?» – спросишь ты. Дело ...

Меланхолик
Меланхолик
У меланхолика скорость действия часто не соответствует силе раздражителя, имеется глубина и стабильность чувств при недостаточном ...

Когда нож за спиной

Защита

Когда нож за спинойНападающий держит нож в правой руке за спиной (рисунок на предыдущей странице). Он находится на расстоянии немного меньше вытянутой руки и наносит неожиданный удар снаружи в направлении поясницы жертвы. Ты быстро шагаешь левой ногой еще плотнее к сопернику, перехватываешь его правое предплечье левой рукой выше локтя (локоть соперника выше уровня удара), сгибаешь левую руку и давишь ею на тыльную сторону руки противника повыше локтя. Сразу же после этого ты кладешь свою правую руку рядом с левой и усиливаешь давление вниз на себя. Если рука противника остается прямой, ты можешь еще немного поднять левый локоть и наклониться слегка вперед. После этого можно нанести противнику удар в лицо правым коленом. Если же он попытается вывернуться, сгибая при этом правую руку, ты должен быстро подступить левым боком к его правому боку, не выпуская из локтевого сгиба его руку. Затем ты действуешь, как изображено на рисунке (правда, в зеркальном отражении).

 

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить



загрузка...