Правильное питание
Партнеры
во время месячных сгустки кровиНеобходимое
Внутренний термостат |
| Питание |
|
Сейчас наш внутренний термостат не несет на себе прежней нагрузки. Зимой мы переходим из одного обогреваемого помещения в другое, а летом у нас работает кондиционер. Греясь в своей уютной квартире, призадумайтесь над тем, что в мире, для которого вы были предназначены, должен быть и заунывный ветер, приносящий прохладу, и дождь, и снег и проворно прыгающий по ветвям ужин. Вся проблема в том, что наши организмы остаются запрограммированными на старый лад. В плане генетики нет в сущности особой разницы между современным человеком и его далекими предками. (По мнению ученых, реальное различие составляет от 3 до 5-тысячных долей процента.) И вот мы с удовольствием накапливаем все эти лишние, но вкусные калории как бы в расчете на жестокую зиму, которая так и не наступает. В смысле накопления жира между мужчинами и женщинами есть существенное различие. Мужчины накапливают жир главным образом на животе, женщины на ягодицах. Именно так работают два генетически определенных способа упаковки калорий. Причины этого обстоятельства оставляют место для размышлений. Кто знает, может быть для охоты и для собирательства было лучше, чтобы ноги мужчины (иными словами мускулы, обеспечивающие бег) были тоньше. Тогда как женщины должны были иметь весьма значительный запас жира достаточный для того, чтобы нести в себе плод до конца беременности: 120 ООО калорий. Отсюда и особое место для хранения жира. Это приводит к довольно интересному выводу: эволюция связана только с периодом становления вида.
|

0