Косые мышцы живота
Косые мышцы живота
Для того, чтобы ваша тренировка была хорошо сбалансирована и вы обошлись без травм, вос­пользуйтесь советами экспертов. Следите ...

Австралийский футбол
Австралийский футбол
Поле для австралийского футбола имеет овальную форму. Оно достаточно большое: 135-185 м на 110-155 м. Игроки могут ударять по мячу ...

Ориентирование по местным предметам
Ориентирование по местным предметам
Стороны горизонта порой определяют по крону дерева. Но утверждение, что крона деревьев с южной стороны роскошнее, а годичные ...

Необходимое

Правила американского футбола
Правила американского футбола
Команде, владеющей мячом, предоставляется 4 попытки (дауна), чтобы продвинуться по крайней мере на 9,1 м в сторону ворот соперника. ...

Удиви любимую
Удиви любимую
Слышал пословицу: “Путь к сердцу мужчины лежит через его желудок”, эту же пословицу можно немножко перефразировать и сказать: ...

Лестничный тест
Лестничный тест
Еще более простой тест аэробной подготовленности состоит в прогулке по лестничному пролету. Если вы можете легко одолеть ...

Сырный салат

Мужчина на кухне

салат с сыром Тебе для приготовления данного салата нужно взять два яйца, сваренные вкрутую, одно большое яблочко, 300 г сыра, сметана, соль, укропчик. Яйца нарежь мелкими кубиками, яблочко, очищенное от шкурки, - соломкой, укропчик измельчи, сыр натри на большой терке. Посоли, заправь сметаной и хорошенько перемешай ложкой.

 

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить



загрузка...