Сообщение родителям.
Сообщение родителям.
Каждый из нас имеет право на соблюдение врачом профессиональной тайны, в том числе несовершеннолетние. Лишь с позволения ...

Переключайте скорости
Переключайте скорости
Для того, чтобы ходьба не показалась слишком монотонной и не на­скучила, многие спортсмены пользуются своими схемами. Например, ...

Оттягивание вниз наискось троса блочного тренажера
Оттягивание вниз наискось троса блочного тренажера
Это упражнение предназначено для проработки всего трицепса, однако оно особенно полезно для боковой головки трицепса, находящейся ...

Партнеры

Ремонт и дизайн квартиры: сантехника.

Необходимое

Клубника с творогом
Клубника с творогом
Очень оригинальный рецепт по приготовлению клубники. Сочетание клубники с творогом придает оригинальный вкус блюду. Попробуй ...

Защита от удара стулом справа сверху
Защита от удара стулом справа сверху
Нападающий вновь Держит стул за спинку, замахивается вправо и вверх, чтобы по этой дугообразной траектории с размаху бросить ...

Грузило
Грузило
Для них применяют дробинки, хотя возможно сделать грузило и самому легко, вырезав его форму из свинцовой пластинки. Грузило ...

Чистим зубы

Гигиена

чистим зубы Рекомендуется каждую половину челюсти разделить на три части: большие коренные зубы, малые коренные, резцы и клыки. Давление щетки от десны к жевательной или режущей поверхности зубов должно оставаться мягким. При чрезмерном давлении можно повредить эпителий десны.

1. Перед чисткой зубов прополощи рот теплой водой, чтобы удалить слизь.

2. Положи щетку с вестибулярной поверхности коренных зубов нижней челюсти слева параллельно вертикальной оси зубов.

3. Сделай 10 коротких движений вперед-назад на границе десны и шейки зуба, повтори сначала справа, затем слева.

4. Поверни щетку под углом 45 градусов к вертикальной оси зуба, чисть вестибулярную, а затем внутреннюю поверхность каждого квадранта, сохраняя угол наклона щетины щетки к краю десны.

5. Жевательную поверхность чисти короткими движениями.

6. При наклоне щетки под углом 45 градусов от десны к свободному краю чисти выметающими движениями вестибулярную поверхность нижних резцов и клыков.

7. Поверхность языка — короткими скребущими движениями.

8. По этой же схеме чисти зубы верхней челюсти.

А после того, как вы так хорошо будите выглядить, не забудьте купить свадебные букеты своей невесте. С ними она будет неотразима.

 

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить



загрузка...